毎日30分って意外と簡単

あなたは、一日の疲れをゆっくりお風呂で癒す長風呂派？それとも、朝の短時間でササッと烏の行水派？そもそも、もしかしたら、ご自分の入浴時間がどの位の長さか余り、気に留めていらっしゃらないかもしれませんね。

2012年に総務省が発表したデータによると、平均的な女性の入浴時間は34分、男性は27分だそうです。女性の方が、髪が長かったり、男性よりやることがどうしても多くなってしまう分、やはり時間がかかる様ですが、男女ともに、毎日、ほぼ30分は入浴にあてているんですね。

また、東京ガス都市生活研究所の2015年の調査によると、入浴中にする体や髪を洗う以外の事のナンバー1は「何もしないでぼーっとする」でしたが、ビーグレンデンタルのホワイトニングを入浴中にやってみませんか？

入浴前にマウスピースを装着して、30分間、お風呂でリラックスしている間にホワイトニングも同時に完了。これなら、忙しいあなたでも、ホワイトニング用に時間を捻出しなくても大丈夫、お風呂なら毎日の日課ですから、やり忘れも防止できそうですよね。

ホワイトニング効果をUP！

ビーグレンデンタルのホワイトニングジェルは、40度以上の熱に直接触れることでホワイトニング効果が促進される性質を持ち合わせています。

ということは、ホワイトニングの前に、マウスピースを40～45度のお湯につけ、また、暖かいお湯で1分くらい口を濯いでお口の中（歯の表面）の温度を上げておくと、ホワイトニング効果が高まるのです。

笑顔と歯の色の関係

歯の色が、笑顔の印象に影響するのは、想像はできても、実感しにくいですよね。笑顔シミュレーションで実際に歯の色を変えて、その違いを見てみましょう。

カラーガイド上では、ほんの少し白くなっただけに見えても、実際に歯の色が変化すると、このほんの少しの変化が大きく印象を改善するのがお分かり頂けるかと思います。

ホワイトニングも継続は力なり！？

ホワイトニングを始めると、まず、歯の先端や端の方から効果が表れ、中央部分や根元の方は、後からジワジワと白くなっていきます。

これはエナメル質の厚さの違いによるものですので、ご心配なく！

ホワイトニングを継続して頂ければ、歯全体が白くなりますので、ご希望の白さに達するまでは、1日1回30分を目安に頑張りましょう。

カラーガイドって必要？

毎日、ホワイトニングを続けていると、直に目が慣れて、色の変化が分からなくなってしまうんですよね。

そのため、ビーグレンデンタルではカラーガイドを同梱させて頂いております。
毎日、カラーガイドに日付を記録して、ご自身の成果を確認しましょう。